Leistungsdiagnostik zum Check-up

Termin

In Verbindung mit Ihrem Check-up.
Bitte 10 Tage vor Termin anmelden!

Kosten

149 € (inkl. MwSt.)

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Beschreibung

Diese Leistungsdiagnostik ist eine sinnvolle Ergänzung zum Check-up für interessierte und ambitionierte Freizeit- und Leistungssportler.

Sie beinhaltet einen Laktat-Stufentest mit Herzfrequenzanalyse auf dem Fahrradergometer oder Laufband und liefert Ihnen umfangreiche Information über Ihre Ausdauer-Leistungsfähigkeit und für Ihr weiteres sportliches Training. Aus den Ergebnissen ermitteln wir Ihre individuellen Herzfrequenz- und Trainingsbereiche, sowie die aerobe und anaerobe Schwelle.

Der Laktatstufentest eignet sich als Erstanalyse für einen erfolgreichen Einstieg ins sportliche Training sowie zur Abstimmung/Überprüfung des individuellen Trainingsplans. 

Leistungen / Inhalte

  • Stufentest auf dem Fahrradergometer oder Laufband
  • Herzfrequenz- und Laktatanalyse in den Belastungsstufen
  • Ermittlung der aeroben und anaeroben Laktatschwelle
  • Ergebnisbericht mit Herzfrequenzempfehlungen nach Trainingszonen/-bereichen
  • Ausführliche und verständliche Erläuterung aller Ergebnisse 

Organisatorisches

  –  Dauer:  Die Untersuchung wird in den Ablauf des Untersuchungstages integriert.
  –  Ort:  Check-up-Zentrum Bonn oder Hamburg

Kontakt und Beratung

  • Tel. 0 22 23 / 90 54 113
  • Bitte möglichst 10 Tage vor dem Check-up anmelden!

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